Kinesiologie
Was ist Kinesiologie?
Die Kinesiologie ist eine Methode für die Optimierung des psychischen und physischen Wohlergehens. Entwickelt wurde sie in den 1960er Jahren von dem amerikanischen Chiropraktiker Dr. James Goodheart. Die Kinesiologie fußt auf unterschiedlichen Ansätzen. Neben den wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Bio-Chemie fliessen auch die traditionelle chinesische Medizin – insbesondere die Lehre von den Meridianen (Energieleitbahnen) sowie die Auswirkungen der Psyche auf den Körper mit ein.
Es wird davon ausgegangen, dass der menschliche Körper selbst am besten weiss, was ihn blockiert und was ihm guttut. Mithilfe sogenannter Muskeltests werden Blockaden im Körper oder der Psyche ausgemacht. Ziel ist es, Mithilfe einer Korrektur Körper und/oder Geist wieder in Balance zu bringen. Bewegungen spielen bei einer kinesiologischen Behandlung eine wichtige Rolle. Die Kinesiologie ist ein ganzheitlicher Ansatz. Das heißt, es wird auf Individualität des Menschen, seine gemachten Erfahrungen und seine persönliche Entwicklung geachtet.
Wofür ist Kinesiologie geeignet?
Kinesiologie wird zur Prävention oder bei bestehenden Beschwerden eingesetzt. Sie ist für Menschen jeden Alters geeignet. Das Spektrum für Kinesiologie-Behandlungen ist gross: Kinesiologie wird beispielsweise bei Ängsten, Stress, Schlafstörungen, Allergien, Kopfschmerzen und Schwierigkeiten mit der Verdauung angewandt. Sie kann Dir auch helfen, Deine Persönlichkeit zu entwickeln und Dein Potenzial zu entfalten.
Wie läuft eine Kinesiologie-Sitzung ab?
In der Regel kommst Du mit einem Anliegen, einem Problem, einer Beschwerde zu mir. Wir schauen dann mit Hilfe des Muskeltests ob eines dieser Themen Priorität hat oder übergeordnet zu den anderen steht. Der grösste Teil der Sitzung besteht aus einem Gespräch bis sich ein Ziel herauskristallisiert auf das Du hinarbeiten möchtest. Kinesiologie lebt von Deiner Bereitschaft zur Veränderung und Deiner Eigenverantwortung. Denn nur in Dir findest Du die Antworten und Lösungen auf deine Probleme. Ich helfe dir dann mit verschiedenen Methoden und Techniken dieses Ziel bei Dir zu integrieren damit Du es anschliessend im Alltag weiter verankern kannst.